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2019.07.01今日书摘(青年文摘2019.12)

(2019-07-01 20:06:25)
分类: 读书

2019.07.01今日书摘(青年文摘2019.12

/铠心

1.       偷懒,既是人性的弱点,又是一种心理间题。我观察了很多喜欢偷懒的人,发现在他们成长过程中,往往都有一位或者两位“刀子嘴豆腐心”的家长。发现孩子偷懒,这些家长通常采用了边骂边擦屁股的处理方式。这种处理方式,使他们形成了懒人的共识:我是不行,但定有人会帮我。侥幸心理,使一个人丧失对后果的判断。(偷懒是最麻烦的人生 艾小羊)

 

2.       人生是一团乱麻,解开一个个的结,最后才能织成自己想要的画卷。偷懒的人,一次次跳过解开的机会,最终,困在乱麻里,成了乱麻的一部分。而我们能做的便是,不要眼乱麻在一起;不然风起时,会刮伤你。(偷懒是最麻烦的人生 艾小羊)

 

3.       我是河边的栏杆,谁能扶我,便扶我吧!我不是你们的拐杖。(尼采 查拉图斯特拉如是说)

 

4.       管理学大师史蒂芬?科维曾提出,习惯是知识(做什么)、技能『(如何做)和愿望(想做)的交叉点。习惯一旦养成,它会自动运行,攻克艰难的任务从而变得容易许多精心设计的习惯可确保我们循序渐进达成目标。习惯可不知不觉超越目标。假设一个人的目标是写小说,他决定每天写200字,这只需要花很少力气,哪怕在最忙碌、最紧张的日子里都能完成。甚至有时灵感一来,可以写100字或更多。但“4个月内写完一本书”的目标,令人望而却步。习惯可让事情变得简单。正如杜希格所说:习惯强大而精妙。它们可被刻意设计,也可脱离意识行动,重塑你的零碎行为与思想。经过约30天的练习,习惯形成,大脑也会改变,让行动变得简单。(习惯比目标更重要 farnam street

 

5.       沃伦·巴菲特每天阅读,从而构建出他的投资知识系统;斯蒂芬·金每天写1000字,一年到头365天不停歇,他称这种习惯为“一种创造性的睡眠”;运动员埃利德·基普霍格每次训练后都会做笔记,以记录自己可改进的地方。日复一日,年复一年,习惯的复利效应与复合反应,为他们带来非凡成功。目标与习惯,字面不同,给大脑发出的信号也不同:目标需要外在动机驱动,习惯可以自我驱动。所以,如果我们想在生活中取得成就,应该投入更多时间来养成积极的习惯,而不是专注于具体的目标。(习惯比目标更重要 farnam street

 

6.       永远不要认为我们可以逃避,我们的每一步都决定着最后的结局,我们的脚步正在走向我们自己选定的终点。(米兰·昆德拉)

 

7.       其实你早就应该明白的:沉默就是答案,躲闪就是答案,不再主动了就是答案。

 

8.       你有控制自己思想的力量,除此之外一切皆不可控。意识到这一点,你终将发现自身的优势。(沉思录)

 

 

 

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